»Cheerful chocolate smoothie » : mon smoothie préféré du magnifique livre de recette »Oh she glows » de Angela Liddon. À essayer, absolument ! Ingrédients 2T lait d’amande 1/4T d’avocat 2c. à table de cacao non sucré 1c. à thé d’extrait de vanille pure Petite pincée de sel de mer 4 à 6 dattes Medjool 4 à…
Mois : mai 2015
Maman
Je n’ai jamais eu besoin d’être comme les autres. Je suis unique. Je n’ai jamais jugé les autres. J’aime tout le monde. Peu importe sa couleur, son poids, sa religion. Je me respecte. Je respecte donc les autres. Je fais attention aux gens et je ne prends rien pour acquis. Je fais de compliments…
Salade de sarrasin à la grenade et edamames de Nutrisimple
Cette salade tirée du site http://www.nutrisimple.com fait partie de nos dîners depuis au moins 2 ans et ce, sur une base régulière. Le mélange des saveurs et des textures est vraiment intéressant et si vous cherchez une façon de manger du sarrasin c’est vraiment une bonne idée ! INGRÉDIENTS Grains de sarrasin cuits 375…
Muffins aux carottes et aux canneberges
Une bonne petite collation (ou une idée déjeuner) tirée du livre »Kilo Cardio » chez Les Éditions de l’Homme. Encore une fois, j’ai adapté le tout selon les ingrédients que j’avais à la maison (dans le cas présent, j’ai remplacé le beurre par de l’huile de coco, le lait de vache par du lait d’amande non…
CHAKRA QUINOA ET TROIS PETITS POIS 