Smoothie énergétique avec beurre d’amande et cardamome

Tiré de mon livre culte Clean du Dr. Alejandro Junger, ce smoothie constitue un bon déjeuner et est une option intéressante pour ceux qui sont à boutte de toujours boire un smoothie à base de bananes !

Ingrédients (2 portions)

2T d’eau 

1/4T de beurre d’amande (ou de tahini ou de beurre de graines de citrouille)

1c. à thé de cardamome moulue

1T de pêches surgelées (ou fraîches)

1 à 2 c.à thé de sirop d’agave

Préparation

Mélanger le tout jusqu’à consistance lisse.

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