Voici ma version du smoothie nommé  »smoothie alcalinisant » dans ma bible des Green smoothies. J’y suis allée avec ce que j’avais à la maison et la texture que j’avais envie d’obtenir !

Ingrédients

2 grandes feuilles de kale

2T d’eau

2 clémentines (dois-je mentionner  »épluchées » ?!)

1 orange (oui : épluchée aussi !)

1 citron (vous comprenez le principe là …)

Feuilles de menthe (au goût)

Préparation

Le tout au mélangeur ! That’s it, that’s all !

Honnêtement, c’est très rafraîchissant et ça accompagne à merveille ce beau temps qui nous gâte ces jours-ci !