Ce n’est pas encore la saison des pommes, mais ça va venir bien assez vite !

Ça sent la rentrée à pleins nez déjà !

J’ai pensé à ce smoothie car je cherchais une façon de consommer plus de thé vert, mais je sais que son amertume peut parfois être repoussante …

La première chose est de s’assurer de ne pas le laisser infuser trop longtemps, c’est souvent ce qui le rend plus goûteux.

Ingrédients

2T de thé vert infusé refroidi

2 pommes (le coeur retiré, mais je garde la pelure)

1T de courgette verte ou jaune

1 c. à soupe de sirop d’érable

Cannelle au goût

Préparation

Passer le tout au mélangeur et c’est fini 🙂